14 façons de limiter les distractions pour améliorer votre productivité

On n’a jamais eu, dans toute l’histoire de l’humanité, autant de distractions immédiates qu’aujourd’hui. Il faut dire qu’Internet et les smartphones ont bien aidés pour ça 📱. Et toutes ces applications qui gagnent de l’argent en publicités quand on y passe du temps 💸, elles ont vraiment tout intérêt à nous distraire le plus souvent […]

Les 4 principales causes qui nous poussent à procrastiner (et comment s’en sortir)

Aujourd’hui on va parler de procrastination, cette tendance à repousser au lendemain les tâches qu’on voulait faire aujourd’hui, et surtout pourquoi on fait ça (alors qu’on sait très bien au fond que c’est pas une bonne idée.. 🙄). J’ai identifié 4 causes principales et je vous donne également pour chacune d’entre-elles quelques astuces pour s’en […]

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