7 astuces pour passer à l’action et arrêter de toujours remettre au lendemain

La tendance à remettre au lendemain ce qu’on pourrait faire aujourd’hui ⏳, de son petit nom barbare « procrastination », on y est tous confronté à un moment donné dans notre vie. Ça n’échappe à personne même si certains sont plus touchés que d’autres. C’est totalement humain comme phénomène en fait. Mais quand ça devient une tendance […]

Les 4 principales causes qui nous poussent à procrastiner (et comment s’en sortir)

Aujourd’hui on va parler de procrastination, cette tendance à repousser au lendemain les tâches qu’on voulait faire aujourd’hui, et surtout pourquoi on fait ça (alors qu’on sait très bien au fond que c’est pas une bonne idée.. 🙄). J’ai identifié 4 causes principales et je vous donne également pour chacune d’entre-elles quelques astuces pour s’en […]

Comment lutter contre la procrastination ? L’essentiel du livre « The Procastination Equation » de Piers Steel

La procrastination, on y succombe tous à un moment ou un autre. « Arrêter de procrastiner » est d’ailleurs le deuxième objectif le plus populaire au monde (le premier étant « perdre du poids »). Il y a donc vraiment une volonté de lutter contre la procrastination mais encore faut-il savoir comment. Si vous ne connaissez pas le terme, […]

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